أضف للمفضلة

الرئيسية

 

طلب كلمة مرور

تفعيل الاشتراك

 


العودة   منتديات البندري > الـبـنـدري لـلاسـرة والـمـجـتـمـع > الـبـنـدري لـلصـحـه والـغـذاء
اسم العضو
كلمة المرور

الـبـنـدري لـلصـحـه والـغـذاء كل ما يتعلق بالصحة والغذاء

اخر المواضيع          مجموعة اناشيد من شريط (( ذكريات )) (اخر مشاركة : شششممم - عددالردود : 16 - عددالزوار : 5489 )           »          لعبة ماريو على الموبايل لا تترددو حملوها بسرعة (اخر مشاركة : الاسطورة - عددالردود : 8 - عددالزوار : 610 )           »          كلمات البوم الفنان نايف البدر (إنسان عادي) ،، (اخر مشاركة : emo girl - عددالردود : 3 - عددالزوار : 2362 )           »          @@@ رسائل وسائط تجنن (اخر مشاركة : أبوسلطان الزهراني - عددالردود : 4 - عددالزوار : 669 )           »          اسجن اي عضو وبنشوف من يطلعه (اخر مشاركة : قمركم - عددالردود : 126 - عددالزوار : 1791 )           »          سبع قنوات باشتراك واحد (اخر مشاركة : عبدو من عباد الله - عددالردود : 2 - عددالزوار : 196 )           »          مســاحـهـ شعــريــهـ يــومـيــهـ... (اخر مشاركة : مشتاق لك - عددالردود : 323 - عددالزوار : 4204 )           »          المنحدر .. بنت النور .. بتمون رسائل وسائط فيديو (اخر مشاركة : اكابر - عددالردود : 5 - عددالزوار : 1538 )           »          الشباب في غفلة ولكن... (اخر مشاركة : معتز محمد الفاتح - عددالردود : 2 - عددالزوار : 35 )           »          ( برنامج UnlockMe اقـوى بـرنـامـج لأسـتـعـادة رمـز الـقـفـل ( حصرياً ) (اخر مشاركة : MISS PINKY - عددالردود : 10 - عددالزوار : 1123 )           »         


ملف خاص ببعض المأكولات الشعبية السعودية ..!!

الـبـنـدري لـلصـحـه والـغـذاء


رد
  • Submit Thread to Digg Digg
  • Submit Thread to del.icio.us del.icio.us
  • Submit Thread to StumbleUpon StumbleUpon
  • Submit Thread to Google Google
  • Bookmarks
     
    LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
    قديم 11-Jun-2007, 12:37   رقم المشاركة : 1 (permalink)
    معلومات العضو
     
    الصورة الرمزية البندري
     






    البندري غير متواجد حالياً

    افتراضي ملف خاص ببعض المأكولات الشعبية السعودية ..!!

    [center]

    مـرق الـهــوى
    مـنـطـقـة جـيـــزان

    الـمـقـاديـــر
    ½ كيلو سمك ( الناجل )
    ملح حسب الرغبة
    فلفل أسود
    2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس
    1 كاس زيت سمسم
    قليـل من الماء
    بصلة صغيرة
    الـطـريـقـــــة
    يقطع البصل صغيراً ويوضع في قدر حجري ثم يوضع عليه زيت السمسم
    ثم الثوم المهروس.
    يقطع السمك إلى قطع صغيرة ويفصل اللحم عن الشوك والعظام وتملح
    ويرش عليها الفلفل الأسود ثم توضع في القدر
    يضاف كأس من الماء البارد بحيث يغطى بإناء من المعدن، ثم يدخل القدر
    الحجري في الفرن لمدة ساعة ونصف وبعد أن ينضج يقدم كما هو بدون
    غرفه في إناء آخر...

    عـيـش الـصـــــاج
    أكـثـر مـنـاطــق الـمـمـلـكـــة
    الـمـقـاديـــر
    كوبان من الدقيق الأسمر
    ملعقة شاي خميرة

    الـطـريـقـــــة

    انخلي الدقيق ثم اخلطيه مع الخميرة جيداً
    اضيفي الماء الدافئ تدريجياً واعجنيه بملعقة حتى تحصلي على عجينة سائلة
    اتركي العجينة بعد تغطيتها لمدة ساعتين في مكان دافئ.
    سخني الصاج ثم قومي بالخبز على الصاج وذلك بإستخدام ملعقة كبيرة
    بحيث تغطي كل الصاج مع ملاحظة تبليل الملعقة قبل أن تأخذي بها العجين
    قلبي العجين على الوجهين حتى ينضج ويحمر، بعد ذلك ارفعي قطع الخبز
    واحفظيها في إناء محكم الغلق حتى تحتفظ بليونتها.
    تقدم للأكل مع العسل والسمن أو المربيات والخضروات...

    الـحـنـيــــذ
    الـمـنـطـقــة الـغـربـيـــة والـجـنـوبـيــــة
    الـمـقـاديـــر
    خروف متوسط الحجم
    كوبان لبن زبادي
    ملعقة طعام بهارات
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    ينظف الخروف من الداخل ويغسل جيداً.
    يخلط اللبن والبهارات والملح ويدهن الخروف من الداخل بهذه الخلطة توضع
    كمية من الفحم أو الحطب داخل تـنور مطمور في الأرض إلى أن يشتعل تماماً
    ثم توضع عليه قطعة من الألمنيوم ويوضع الخروف داخله ثم يغلق عليه بقطعة
    من الألمنيوم ويغمر بالطين أو تغلق الأطراف بقطعة عجين ويترك لمدة أربع
    ساعات ثم ينزع من التنور ويقـم للأكـل...

    الـمفـــش
    مـنـطـقــة جـيــــــــزان
    الـمـقـاديـــر
    ½ كيلو لحم ضأن
    ¼ كيلو طماطم
    2ملعقة صلصة
    قليل من الزيت
    ملح حسب الرغبة
    فلفل أسود
    ثوم مهروس
    بصلة صغيرة
    الـطـريـقـــــة
    يغسل القدر الحجري جيداً ويوضع فيه قليل من الزيت
    يغسل اللحم جيداً ويملح ويرش عليه الفلفل الأسود ويوضع داخل القدر
    تقطع الطماطم إلى قطع صغيرة وتوضع على اللحم مع الثوم المهروس
    والصلصة بعد إذابتها في قليل من الماء، ومن الممكن إضافة أي نوع
    من الخضار.
    يغطى القدر بإحكام ويوضع في الميفا بعد تسخينه ويترك لمدة لا تقل عن
    ثلاث ساعات ونصف، وإن لم يتوفر فرن الميفا يمكن استخدام الفرن العادي

    خروف مشوي في الفرن
    أكـثـر مـنـاطــق الـمـمـلـكـــة
    الـمـقـاديـــر
    خروف وزنه من 11 إلى 12 كيلو
    عصير 3 بصلات
    2ملعقة طعام صلصة طماطم
    1/2 كأس سمن
    8حبات ليمون صغيره ( بن زهير )
    ملعقة طعام زبده
    قليل من الملح والفلفل الأسود
    ملعقة طعام لكل من البهارات الناعمة التالية
    ( كمون، هيل، قرفة )
    حلقات ليمون وطماطم مع البقدونس للتجميل
    8حبات قرنفل
    1/2كأس خل أبيض
    خضار مسلوقة ( بطاطس، بازلاء، جزر، كوسة )
    الـطـريـقـــــة
    1- ينظف الخروف جيداً بالدقيق والملح والماء ويدعك بالليمون وقشر البيض
    ثم يغسل جيداً ويصفى من الدم.
    2- يتبل الخروف بالثوم والبصل والملح والبهارات والخل ويدهن بالصلصة
    والزيت ويغلف بالقصدير جيداً ويدخل في فرن ساخن لمدة أربع ساعات مع
    تقليبه كل ساعة للوجه الآخر وإضافة بعض الماء حتى لا يحترق وعندما ينضج
    يرفع القصدير ويترك في الفرن حتى يتحمر.
    3- تشوح الخضار مع الزبدة والملح والبهارات.
    4- يوضع الخروف في طبق بيضاوي كبير ويجمل بالخضار والليمون والطماطم
    والبقدونس حسب الرغبة.
    5- يقدم مع سلطة لبن وسلطة خضراء وأرز أبيض..

    عـصـيـــدة الـحـنـطـــــــة
    الـمـنـطـقــــة الـجـنـوبـيــــــة
    الـمـقـاديـــر
    3 أكواب دقيق أسمر ( الحنطة )
    كوب لحم مفروم أو مقطع أجزاء متوسطة
    كوب عصير طماطم
    ملعقة شاي فلفل أسود مطحون
    بصلة مفرومة فرم ناعم
    ملعقة شاي ثوم مهروس
    ملعقتان ( طعام ) سمن أو زيت نباتي
    ملح حسب الرغبة
    الـطـريـقـــــة
    ضعي مقدار خمسة أكواب ماء على نار هادئة إلى أن تغلي ثم يضاف الملح.
    تضاف الحنطة بالتدريج مع التحريك المستمر إلى أن تنتهي الكمية، اتركيها
    على نار هادئة إلى أن تنضج وتتماسك بدون أن تتعقد.
    يقلى البصل في السمن إلى أن يصفر لونه ثم يضاف إليه اللحم، يضاف الثوم
    والفلفل الأسود وعصير الطماطم ويقلب ثم يضاف إليه كوبان من الماء ويترك
    على النار حتى ينضج اللحم.
    تغرف العصيدة في صحن واسع ويقدم اللحم المطبوخ صلصة لها...

    شـوربـــــة الـحــــــب
    أكـثـر مـنـاطــق الـمـمـلـكـــة
    الـمـقـاديـــر
    ½ كيلو لحم بعظم
    كأس حب ( قمح ) مدقوق
    ملعقة كبيرة سمن
    ¼ كأس لبن
    ملعقة صغيرة بهارات غير مطحونة
    ( قرفة – قرنفل – هيل – فلفل أسود )
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    اغسلي اللحم جيداً وقطعيه
    اغسلي الحب وانقعيه في الماء لمدة 6 ساعات
    ضعي السمن واللحم على النار وأضيفي إليهم الماء حتى يغلي
    صفي الحب ثم أضيفيه إلى اللحم فاتركيه يغلي جيداً مع إضافة
    الملح والبهارات، ثم أضيفي اللبن مع تحركيه أثناء الغليان، وبعد
    ذلك ضعيه على نار هادئة حتى ينضج تماماً...

    كـبـيـبـــة حـائــــــل







    التوقيع

    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

      رد مع اقتباس

    Sponsored Links
    قديم 11-Jun-2007, 12:37   رقم المشاركة : 2 (permalink)
    معلومات العضو
     
    الصورة الرمزية البندري
     






    البندري غير متواجد حالياً

    افتراضي

    مـنـطـقــــــة حـائــــــل
    الـمـقـاديـــر
    1 ملعقة طعام من البهارات المطحونة
    2 كيلو ورق عنب
    2 كأس رز
    1 كيلو لحم بالعظم
    4 ملاعق سمن أو زيت ذره
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    يسلق ورق العنب قليلاً
    يسلق الأرز ويصفى وتوضع معه البهارات والملح
    يسلق اللحم ويصفى ويترك المرق جانباً
    تؤخذ كل ورقة عنب مسلوقة وتوضع بها كمية من الأرز
    وتلف بحيث تكون مربعة وأن تكون الجهة الخشنة من الداخل
    يوضع اللحم في قدر ثم يرص فوقه ورق العنب الملفوف ويصب
    عليه المرق ويضاف إليه الزيت ويترك على النار حتى ينضج ثم يقدم

    الـســـــــــــلات
    الـمـنـطـقــــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    كيلو لحم
    ½ كيلو كبده
    4 حبات كلاوي حسب الرغبة
    ملعقة صغيرة فلفل أسود
    ملح
    سمن
    الـطـريـقـــــة
    يقطع اللحم إلى قطع متوسطة وكذلك الكبده والكلاوي
    يوضع السمن في القدر ثم يوضع اللحم ويقلب جيداً مع إضافة
    الملح والفلفل الأسود، يضاف الماء الساخن مع عدم الإكثار منه
    حتى يقترب من النضج ثم تضاف الكبده والكلاوي وتترك على النار
    حتى ينضج الجميع ثم تقدم مع الأرز الأبيض وسلطة الطحينة...

    الـلـحـم الـمـقـلـقــل
    الـمـنـطـقــــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    2 كيلو لحم بدون عظم
    ½ كيلو كبدة
    4 حبات كلاوي
    3 ملاعق طعام زيت أو سمن
    ½ ملعقة صغيرة ثوم ( حسب الرغبة )
    1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون
    الـطـريـقـــــة
    يقطع اللحم إلى قطع صغيرة أو متوسطة وتقطع الكبدة والكلاوي
    بنفس الحجم يصب الزيت أو السمن في قدر ويضاف له اللحم
    والكبدة والكلاوي والبهارات ويحرك جيداً ويترك على نار هادئة
    وعندما يتشرب اللحم بالماء يحرك جيداً ويضاف قليل من الماء
    إذا احتاج الأمر حتى ينضج اللحم ثم يقدم مع الرز وسلطة الخيار..

    أرز عـسـيــــــــري
    الـمـنـطـقــــة الـجـنـوبـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    2 دجاجة كبيرة
    5 كؤوس أرز هندي
    2 ملعقة كبيرة سمن
    5 حبات طماطم متوسطة الحجم
    2 ملعقة طعام زيت نباتي
    6 حبات ليمون ناشف
    5 كؤوس ماء
    1 مكعب ماجي
    4 حبات بطاطس متوسطة الحجم
    بهارات ( 5 حبات هيل – 3 قرفة – 5 حبات قرنفل – 5 حبات فلفل أسود
    ملعقة صغيرة كمون مطحون – ملعقة صغيرة هيل مطحون – ملعقة صغيرة ملح
    4 ورق غار )
    بصل
    طماطم وليمون للزينة
    الـطـريـقـــــة
    يقشر البصل ويقطع قطع خفيفة متوسطة الحجم
    تقطع الدجاجة أربع قطع
    يسخن السمن في قدر ويضاف البصل ويحمر مع التحريك المستمر
    ثم يضاف الدجاج ويقلب مع البصل ويضاف الليمون الناشف
    تقطيع الطماطم إلى مكعبات صغيرة وتضاف ثم تضاف البهارات
    ويحرك المزيج جيداً
    تقطيع البطاطس إلى مكعبات وإضافته إلى المزيج مع إضافة ½ كأس
    ماء ويغطى القدر حتى ينضج الدجاج
    يغسل الرز وينقع لمدة ½ ساعة
    يسخن الزيت في قدر وتقطيع 2 حبة طماطم إلى قطع صغيرة وتضاف
    إلى الزيت وتحرك ثم يضاف الأرز بعد تصفيته من الماء مع قليل من
    الملح مع إضافة ½ كأس ماء ساخن ويغطى القدر حتى ينضج الأرز ثم
    يضاف فوق خليط الدجاج والبطاطس بدون تحريك ويغطى القدر بالقصدير
    ويترك على نار هادئة حوالي 45 دقيقة ثم يقلب الأرز في طبق التقديم
    ويزين بحلقات الليمون والطماطم ويقدم مع السلطة الخضراء...

    الـمـفـلّــــــــق
    الـمـنـطـقــة الـشـرقـيـــة ( الأحـســــاء )
    الـمـقـاديـــر
    5 كؤوس حب جريش مطحون
    1 كيلو روبيان منظف
    6 حبات طماطم
    2 بصل
    3 ملاعق طبخ زيت
    1 ملعقة بهارات مشكلة مطحونة
    2 عود قرفة
    3 حبات قرنفل
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    يقشر البصل ويقطع إلى قطع صغيرة ثم يوضع مع الزيت في قدر على النار
    ويقلب حتى يحمر ثم يضاف إليه الروبيان والطماطم بعد تقطيعها قطع صغيرة
    ويترك على النار لمدة 5 دقائق ثم تضاف 10 كؤوس ماء.
    يحمص الجريش في مقلاة مع مراعاة التقليب المستمر إلى أن يحمر لونه ثم
    يغسل ويصفى ويضاف إلى الروبيان والطماطم والبهارات.
    يترك على النار حتى ينضج تماماً ويضاف الملح ثم يغرف في طبق ويقدم للأكل...
    [/center]







    التوقيع

    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

      رد مع اقتباس
    قديم 11-Jun-2007, 12:39   رقم المشاركة : 3 (permalink)
    معلومات العضو
     
    الصورة الرمزية البندري
     






    البندري غير متواجد حالياً

    افتراضي


    هـريــس الأحـســــــاء
    الـمـنـطـقــة الـشـرقـيـــة ( الأحـســــاء )
    الـمـقـاديـــر
    1 كيلو من لحم الفخذ بدون عظم أو دجاجة ونصف
    5 كؤوس هريس ( قمح يستعمل خصيصاً لعمل الهريس )
    2 ملعقة طبخ زيت ذرة أو سمن
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    يقطع اللحم ويغسل جيداً ثم يوضع في قدر مليء بالماء على النار
    يغسل الهريس جيداً ويضاف إلى اللحم على نار متوسطة ثم هادئة
    لمدة خمس أو ست ساعات، عندما يغلظ يرفع عن النار ويضرب
    بملعقة خشبية جيداً حتى يتجانس اللحم والهريس تماماً ثم يضاف الملح.
    يفرش في صحن مسطح ويوضع الزيت أو السمن على الوجه ويقدم للأكل...

    فـتــــــة مـقــــــادم
    الـمـنـطـقــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    8 حبات كوارع خروف
    12 كأس ماء
    1 بصلة
    2 رغيف خبز شامي خفيف
    ¼ كوب زيت ذرة
    2 ملعقة طعام ثوم مطحون
    1 ملعقة خل
    ½ كوب صنوبر محمص
    8 حبات فلفل أسود
    2 عود قرفة
    6 حبات هيل
    3 حبات قرنفل
    ½ كوب عصير ليمون
    1 ملعقة طعام كربونات الصودا
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    تنظف الكوارع جيداً وتغسل بالماء والدقيق وتدعك بالليمون
    يغلى الماء وتضاف الكربونات وتوضع الكوارع ثم تدعك وتفرك
    جيداً بالدقيق لتزول الرائحة ثم تغسل جيداً بالماء من الدقيق.
    توضع الكوارع في قدر ويضاف لها الماء الساخن بكمية لا تقل
    عن 10 كؤوس وأثناء السلق تقشط الزفرة ثم تضاف البهارات
    بعد ربطها في قطعة من الشاش ويضاف عليها الملح، تقطع
    البصلة وتضاف إلى ماء السلق ويقطع الخبز إلى قطع مربعة
    صغيرة وتوضع في طبق عميق يسقى الخبز بالمرق ثم توزع
    قطع الكوارع على وجه الخبز.
    يحمر الثوم في الزيت ويرش على الوجه ويرش عصير الليمون
    والصنوبر المحمر وتقدم ساخنة...
    يخلط مقدار ½ كأس ماء مع الخل وبقية الثوم وفلفل حار حسب
    الرغبة وقليل من الملح ويقدم بجانب الفتة...

    الأرز الـمـشـخــــــول
    الـمـنـطـقـــــة الـشـرقـيـــــــة
    الـمـقـاديـــر
    1 كيلو لحم
    6 كؤوس أرز
    4 ملاعق كبيرة زيت او سمن
    6 حبات طماطم
    4 حبات بصل
    3 حبات ليمون أسود ناشف
    3 أعواد قرفة
    6 حبات هيل
    3 حبات قرنفل
    1 ملعقة صغيرة ملح ليمون
    ملح
    10 كؤوس ماء
    الـطـريـقـــــة
    يوضع البصل بعد فرمه في القدر ويضاف إليه السمن ويقلب باستمرار
    حتى يصفر لونه ويضاف إليه اللحم بعد تقطعيه قطع متوسطة أو صغيرة
    ويقلب جيداً حتى يتحمر، يعصر الطماطم ويضاف إلى القدر ويحرك الجميع
    ثم يترك على نار هادئة حتى ينضج اللحم ويضاف الملح، يضاف الماء المغلي
    إذا احتاج اللحم على ألا يزيد مقدار المرق بعد نضج اللحم عن 5 كؤوس..
    يغسل الأرز جيداً وينقع لمدة ساعة أو يسلق نصف سلق مع الملح لمدة 10 دقايق
    ويضاف للحم بعد تصفيته ثم تضاف البهارات على وجه الأرز ويترك على نار
    متوسطة ثم هادئة حتى ينضج الأرز ثم يقدم ساخناً...

    أرز بالـحـمــــــــص
    الـمـنـطـقــــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    2 كيلو لحم
    5 حبات بصل
    3 كأسات أرز
    1 كأس حمص أصفر صغير
    4 ملاعق طبخ سمن أو ¾ كأس زيت ذرة
    ملح
    8 حبات هيل
    4 أعواد قرفة
    6 حبات قرنفل
    ملعقة صغيرة فلفل أسود بحباته
    11 كأس ماء
    الـطـريـقـــــة
    يغسل اللحم ويوضع في قدر مع إضافة الماء الفاتر ويترك حتى
    يغلي وتزال الزفرة كلما ظهرت مع إضافة البهارات مع ماء السلق
    يغسل الحمص ويسلق نصف سلقة مع اللحمة.
    يرفع اللحم من المرق ويصفى المرق من البهارات.
    يقطع البصل إلى حلقات خفيفة ويوضع في مع إضافة السمن
    أو الزيت ويقلب جيداً حتى يصفر ويضاف إليه اللحم المسلوق
    ويقلب حتى يحمر اللحم قليلاً.
    يضاف الحمص مع اللحم والبصل ويترك مقدار من الحمص مع المرق
    يغسل الأرز جيداً ويضاف فوق اللحمة والحمص ثم يضاف المرق قليلاً
    ويغطى ويترك على نار هادئة حتى ينضج الأرز مع تغطيته بورق قصدير
    بعد شرب الأرز الماء.
    يغرف الأرز ثم اللحم والبصل على الوجه ويقدم معه سلطة طحينة
    بالخضار...

    الـسـقـــــــــط
    الـمـنـطـقــــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    1 كرشة خروف
    1 كبده خروف
    2 حبات كلاوي
    2 قلب خروف
    ½ كأس زيت ذرة أو سمن
    3 حبات بصل كبيرة مبشورة
    ½ كوب حمص أصفر أنصاف صغيرة
    2 كأس عصير طماطم
    1 ملعقة طماطم صلصة ( معجون طماطم )
    ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    1 ملعقة صغيرة هيل مطحون
    1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
    ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    1 ملعقة صغيرة ملح ليمون
    ملعقة صغيرة كربونات الصودا
    ملح
    الـطـريـقـــــة
    يسلق الحمص نص سلق
    تنظف الكرشة بالماء الساخن جيداً وتدعك بالدقيق ثم تشطف بالماء
    ثم توضع في قدر ويضاف لها الماء وبصلة صغيرة وكربونات الصودا
    ويغطى القدر حتى تنتهي عملية السلق وبعد ذلك تقطع الكرشة قطع
    صغيرة وتوضع في قدر مع الزيت على النار وتحرك حتى يصفر لونها قليلاً.
    تقطع الكبدة والكلاوي والقلب إلى قطع صغيرة وتقلى جيداً مع البصل ثم
    تضاف الكرشة ونستمر في عملية القلي ثم نضيف الطماطم والصلصة
    والبهارات والملح والحمص وتترك على نار هادئة حتى تنضج وتتسبك
    وتقدم مع الأرز ...

    الـرأس الـمـنـــــدي
    الـمـنـطـقــــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    2 رأس خروف
    2 بصلة صغيرة
    2 ملعقة طبخ زيت ذرة أو سمن
    ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    ليمون
    ملح
    9 فلفل حار
    الـطـريـقـــــة
    تغسل الرؤوس جيداً وتنظف ثم تسلق مع حبة بصل وفلفل أسود حبوب
    حتى تنضج تماماً، ينزع اللحم من الرأس ويوضع في قصدير ويضاف
    إليه الملح والفلفل الأسود ويلف جيداً ويوضع في صينية ويدخل فرن متوسط
    الحرارة حتى يحمر قليلاً.
    يقطع البصل قطعاً صغيرة ويقدم لحم الرأس في طبق ويجمل بالبصل ثم
    يسخن السمن ويرش على اللحم...

    مـخـتـــوم الـلـحــــم بـالـلـبــــن
    الـمـنـطـقــــة الـغـربـيــــــــة
    الـمـقـاديـــر
    2 كيلو لحم
    2 كأس عصير طماطم
    ½ كوب لبن زبادي
    3 حبات بصل
    1 ملعقة صغيرة ثوم
    3 ملاعق طبخ زيت ذرة أو سمن
    1 ملعقة هيل مطحون
    ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    ½ ملعقة زعفران مطحون
    الـطـريـقـــــة
    يقطع اللحم إلى قطع كبيرة.
    يقطع البصل قطع صغيرة.
    يوضع السمن في قدر ويضاف إليه البصل ويحرك حتى يصفر لونه
    ثم يضاف اللحم ويحرك حتى يحمر ويضاف الثوم.
    يخلط اللبن مع الزعفران وعصير الطماطم والبهارات ويضاف للحم
    ثم يغطى القدر ويترك على نار هادئة حتى ينضج ويتسبك ويغرف
    في صحن عميق ويقدم مع الأرز الأبيض.







    التوقيع

    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

      رد مع اقتباس
    قديم 11-Jun-2007, 12:41   رقم المشاركة : 4 (permalink)
    معلومات العضو
     
    الصورة الرمزية البندري
     






    البندري غير متواجد حالياً

    افتراضي


    الكبسة السعودية عليها بعض التعديلات...
    المقادير:
    حبة دجاجة كبيرة_ بصل كبير مقطع قطع صغيرة_ 3 من شرائح البرتقال الرفيعة_ 2 من شرائح الليمون رفيعة_
    حبه طماطم كبيرة معصورة_ ملعقة ونصف من صلصة معجون الطماطم_ ملعقة كبيرة بهارات مشكلة _ ملعقة صغيرة كمون_ 2 حبة ورق غار_ 5 حبات هيل_8 كاسات ماء_ ماعقة كبيرة ملح_ 1 مكعب مرقة ماجي 2 ونص كاسة رز
    الطريقة:
    تنظف الدجاجة جيدا وتقطع الى نصفين ثم نحضر قدر ونضع فيه ربع كاسة زيت ونحمر فيه البصل الى ان يصبح زهبي اللون ومن ثم نضع عليه الطماطم ومعجون الطماطم وجميع البهارات ونقلبهم جيدا ثم نضع فوقهم البرتقال والليمون ونستمر في التقليب وبعد ذلك نقوم بإضافة الماء ونتركه حتى يغلي ثمنضع عليه الدجاجة ونتركها حتى تستوي ثم نرفع الدجاجة من المرقة ونرمي الارز داخل المرقة ونرفع النار عليها الى ان تغلي من جديد وتنقص كمية الماء واذا كانت كمية الماء كبيرة ممكن ان تأخذي منها القليل وتضعيه جانبا وتضعي الدجاجة في الفرن لتتحمر قليلا وتتركي القدر الى ان ينضج الارز مع الملاحظة من حين الى اخر وممكن تعملي على جنب رز ابيض وتضعي عليه بعض الزعفران و عندما تجهز الكبسة وتغرفيها ترشي قليل من الارز الاصفر على الوجه

    كبسة الفقع

    يتوفر الفقع في موسم الربيع بعد هطول الأمطار ،، ولفترة بسيطة فقط،، يمكنك بالطبع تجهيزه (أو/و) حفظه في الفريزر لإستعماله طوال السنة.
    المقادير:
    2 كوب أرز بنجابي
    ½ ملعقة صغيرة زعفران
    2 ملعقة كبيرة ماء الورد
    1 كيلو لحم، قطع متوسطة
    2 حبة كبيرة بصل، ارباع
    6-8 حبة هيل، صحيح
    2 حبة ورق غار
    2 عود قرفة
    6-8 حبة فلفل اسود، صحيح
    2 حبة لومي، صحيح
    4 ملعقة صغيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة معجون طمطم
    خلطة الفقع :
    6-8 حبات متوسطة فقع (كمأة)
    ½ كوب زيت
    3 حبة متوسطة بصل، مفروم
    1 ملعقة صغيرة هيل، مطحون
    2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
    ½ ملعقة صغيرة لومي
    ½1 ملعقة صغيرة ملح
    الطريقة:
    1) اغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافئ من 50-60 دقيقة.
    2) ضعي الزعفران في كوب صغير،أضيفي ماء الورد،اتركيه جانبا.
    3) ضعي اللحم في قدر واسع، اغمريه بالماء،اضيفي البصل،الهيل،ورق الغار،القرفة،الفلفل الأسود،اللومي،الملح ومعجون الطماطم،دعي اللحم يغلي على نار قوية،تخلصي من الريم.
    4) غطي القدر واتركي اللحم ساعة ونصف الى ساعتين، الى ان ينضج تماما.
    5) صفي اللحم،احتفظي بالمرق،أثناء سلق اللحم اعدي الفقع.
    6) قشري الققع ثم اغسليه بالماء البارد عدة مرات للتخلص من التراب، قطعيه الى مكعبات صغيرة،حوالي 3* 3 سم.
    7) ضعي الفقع في قدر متوسط الحجم،اغمريه بالماء،اضيفي ملعقة صغيرة من الملح،دعي الفقع يغلي لعدة دقائق الى ان ينضج ويصبح لين،انقليه الى مصفاة،تخلصي من ماء السلق.
    8) في قدر متوسط الحجم ضعي الزيت،اقلي اللحم المسلوق بهدوء الى ان يصبح ذهبي اللون،اخرجيه من القدر،اتركيه جانبا.
    9) في نفس القدر اضيفي البصل المفروم، قلبي الى ان يصبح ذهبي،اضيفي الفقع وقلبي الى ان يتحمر قليلا.
    10) اضيفي الهيل،البهارات،اللومي والملح،اتركي الخليط جانبا.
    11) في قدر كبير ضعي 3 كوب من مرق سلق اللحم،دعيه يغلي على نار قوية، اضيفي الأرز،قلبي مرة واحدة، غطي القدر واتركيه على نار هادئة الى ان يتشرب الأرز المرق.
    12) ابعدي غطاء القدر،وزعي خليط الزعفران فوق الأرز،ضعي اللحم والفقع على سطح الأرز،غطي القدر واتركيه على نار هادئة الى ان يتسكر الأرز 30-40 دقيقة.
    للتقديم : خذي قطع اللحم والفقع وضعيه في طبق، وزعي الأرز في طبق التقديم، ضعي اللحم والفقع فوق الأرز،، زينيه حسب الرغبة وقدميه مع الدقوس والطرشي.

    كبسة الدجاج السعودية

    لعشاق الكبسة الشهيرة في المطبخ السعودي ،،، كبسة الدجاج اللذيذة ،، تمتعي بها مع أرز
    المقادير:
    3 كوب أرز
    6 ملعقة كبيرة سمن أو زيت
    3 حبة كبيرة بصل، شرائح رقيقة
    1 كيلو أو أكثر دجاج، مقطع 8 قطع
    3 حبة كبيرة طماطم، مقشرة، بدون بذور، مفرومة.
    1/4 كوب معجون طماطم
    2 حبة لومي، مجفف
    6-8 فصوص هيل، صحيح
    2 عود قرفة
    4 فصوص مسمار (قرنفل)
    2 ورق غار
    4-6 فصوص فلفل أسود، صحيح
    4 ملعقة صغيرة ملح
    2 ملعقة صغيرة بهارات الكبسة
    الطريقة:
    1) اغسلي الأرز وأنقعيه في ماء دافئ لحوالي 40 دقيقة.
    2) أحضري القدر متوسط الحجم، اضيفي السمن أو الزيت، سخني على نار قوية، اضيفي البصل، قلبيه على النار الى ان يصبح ذهبي اللون . أخرجي البصل واتركيه جانباً. (احتفظي بحوالي نصف مقدار البصل المحمر للتزيين لاحقاً).
    3) اضيفي قطع الدجاج الى نفس الزيت الذي في القدر، قلبيها على نار قوية 4-5 دقيقة الى ان يكتسب الدجاج لون ذهبي .
    4) أضيفي نصف مقدار البصل المحمر، الطماطم المفروم، معجون الطماطم، و4 كوب ماء، أضيفي اللومي، الهيل، القرفة، المسمار.
    5) غطي القدر واتركيه على نار هادئة حوالي 40 دقيقة الى ان ينضج الدجاج.
    6) اضيفي بهارات الكبسة، قلبي الى ان تختلط مع الدجاج.
    7) صفي الأرز من ماء النقع، ضعيه على سطح الدجاج، قلبي بهدوء، يجب أن يكون المرق حوالي 1سم فوق سطح الأرز، اضيفي مزيد من الماء المغلي إذا احتاج الأمر، تذوقي الملح.
    8) دعي القدر على نار قوية الى ان يغلي بقوة 2-3 دقيقة الى ان يتشرب المرق.
    9) غطي القدر ودعيه يطهي على نار هادئة جداً لحوالي 40 دقيقة الى ان يتسكر.( ضعي صفيحة معدنية اسفل القدر).
    10) ضعي الكبسة في طبق التقديم، وزعي البصل المحمر على السطح ، زيني الطبق حسب الرغبة.
    • للحصول على طعم اللومي،، اغرزي طرف السكين في حبة اللومي لكي تثقبيها قليلاً قبل استعمالها،، ذلك يساعد على خروج مزيد من النكهة الحامضة والقوية أثناء الطهي.
    • بهارات الكبسة هي عبارة عن خلطة من البهارات المطحونة،، يتم اعدادها منزلياً،، كما تتوفر دائماً في الأسواق الخليجية.


    الأرز البخاري باللحم

    من المائدة السعودية هذا الطبق الشهير،، يفضل استعمال اللحم بالعظم لمزيد من الطعم الغني.
    المقادير:
    2 كوب أرز بنجابي
    1 كيلو لحم خروف او بقر ، مقطع مع العظم
    2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
    2 ملعقة صغيرة ملح
    4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
    1 ملعقة صغيرة هيل، مطحون
    4/1 ملعقة صغيرة قرنفل ، مطحون
    1 ملعقة صغيرة كزبرة، مطحونة
    2/1 ملعقة صغيرة قرفة، مطحونة
    3 – 4 ملعقة كبيرة زيت او سمن
    6 – 8 حبة هيل ، صحيح
    6 – 8 حبة قرنفل ، صحيح
    2 حبة متوسطة بصل ، مقطع شرائح
    2 – 3 فص متوسط ثوم، شرائح رقيقة
    2 حبة متوسطة جزر، مقطع شرائح
    1 حبة صغيرة جزر ، مبروش خشن
    2 حبة كبيرة طماطم حمراء، مقشرة، مفرومة
    4/1 كوب معجون الطماطم
    2 – 3 قطعة ورق غار ( لوري )
    2 عود متوسط قرفة ( دارسين )
    2/1 كوب زبيب
    2/1 كوب مكسرات مشكلة مقلية
    الطريقة:
    1) اغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافئ مملح 20 – 25 دقيقة.
    2) في طبق صغير ضعي البهارات، الملح، الفلفل، الهيل، القرنفل، الكزبرة و القرفة قلبي الى ان تختلط البهارات مع بعضها ، ضعيها فوق قطع اللحم ، قلبيها بأطراف اصابعك الى ان تتوزع تماما، اتركي اللحم جانبا لحين اعداد بقية الخطوات.
    3) ضعي الزيت في قدر واسع، سخني على نار متوسطة، أضيفي البصل، قلبي الى ان يصبح لونه ذهبي غامق ، أضيفي شرائح الثوم وقلبي الى ان تذبل.
    4) أضيفي اللحم المبهر الى القدر، قلبيه مع البصل الى ان أن يتحمر اللحم قليلا ويكتسب نكهة البهارات .
    5) أضيفي الجزر المبشور والشرائح وقلبي الى ان يذبل ، أضيفي الطماطم، المعجون، ورق الغار وعيدان القرفة، أضيفي 6 أكواب من الماء، قلبي جيدا.
    6) اتركي اللحم على نار متوسطة الى ان يبدأ بالغليان ثم خففي النار، غطي القدر واتركي اللحم على نار متوسطة 30 – 40 دقيقة الى ان ينضج . يجب ان يتبقى مع اللحم حوالي 2 كوب من المرق السميك، اذا جف المرق أثناء سلق اللحم أضيفي مزيد من الماء (ذلك يتوقف على نوع اللحم المستعمل وحجم القطع) .
    7) أضيفي الزبيب الى المرق. قلبي ليتوزع جيدا.
    8) صفي الأرز من ماء النقع، ثم وزعيه على سطح اللحم ، أضيفي بعض الماء الى ان يتغطى سطح الأرز بالماء ( يتوقف احتياجك للماء على حسب كمية المرق الموجودة في القدر، ضعي الأرز اولا ثم حددي مدى احتياجك للماء، يجب ان يتم تغطية سطح الأرز بطبقة خفيفة من المرق).
    9) دعي الأرز على نار متوسطة الى ان يغلي لمدة 1 دقيقة، ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة جدا الى ان ينضج الأرز تماما ، 20 – 25 دقيقة.
    10) ضعي الأرز واللحم في طبق التقديم، زينيه بشرائح الجزر،، وزعي المكسرات المقلية على سطحه ، قدميه ساخنا.







    التوقيع

    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

      رد مع اقتباس
    قديم 11-Jun-2007, 12:42   رقم المشاركة : 5 (permalink)
    معلومات العضو
     
    الصورة الرمزية البندري
     






    البندري غير متواجد حالياً

    افتراضي


    الكبسة السريعة

    المقادير:
    4 كوب ارز بنجابي
    2 ملعقة كبيرة زيت
    1 كيلو لحم مقطع قطع صغيرة
    2 حبة كبيرة بصل، مفروم
    3 حبة كبيرة طماطم،مقطعة ارباع
    1 عود قرفة (دارسين)
    2 - 4 قطعة ورق غار ( لوري )
    2 قطعة لومي ( ليمون مجفف )
    3 - 6 قطعة مسمار (قرنفل)
    3 - 6 قطعة فلفل اسود
    4 - 6 قطعة هيل صحيح
    3 ملعقة صغيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة بهارات الكبسة او بهارات لحم
    ¼ كوب لوز ، مقلي
    ¼ كوب صنوبر ، مقلي
    الطبق السعودي التقليدي،، وصفة مبسطة وسريعة مع الاحتفاظ بنفس الطعم.
    الطريقة:
    اغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافىء مملح لمدة 20 دقيقة.
    في قدر متوسط الحجم سخني الزيت ، اضيفي اللحم وقلبي 4 – 5 دقيقة الى ان يصبح جافا وذهبي اللون، اغمري اللحم بالماء.
    اضيفي البصل، الطمطم، عود القرفة، ورق الغار، اللومي، القرنفل، الفلفل، الهيل، دعي اللحم يغلي ثم اتركيه يطهى لمدة 30 دقيقة او الى ان ينضج اللحم، اضيفي الملح في منتصف وقت الطهي.
    اخرجي اللحم من المرق، اتركيه جانبا.
    اضيفي بهارات الكبسة الى المرق، دعي المرق يغلي ثم تذوقي الطعم واضيفي مزيد من الملح اذا رغبت.
    صفي الأرز من ماء النقع، اضيفيه الى المرق. يجب ان يغطي المرق الأرز ويكون بارتفاع حوالي 1 سم فوق سطح الأرز، اضيفي مزيد من الماء اذا لزم.
    دعي الأرز يغلي 2 – 3 دقيقة ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق .
    ابعدي الغطاء، رتبي قطع اللحم على سطح الأرز، غطي القدر واتركيه على نار هادئة تماما لمدة 20 دقيقة او الى ان ينضج.
    ضعي الكبسة في طبق تقديم ، وزعي فوقها المكسرات.

    جمعته لكم من عدة مواقع
    وبالهناء والعافية







    التوقيع

    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

      رد مع اقتباس
    قديم 18-Jun-2007, 11:46   رقم المشاركة : 6 (permalink)
    معلومات العضو
     
    الصورة الرمزية غيوم الليل
     






    غيوم الليل غير متواجد حالياً

    افتراضي

    يعطيك الف عافيه على الموسوعه الرائعه بندوره ...


    تقبلي تحياتي ياحياتي







    التوقيع

    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

    بلوغ المجد لي غايه بسيطه ما تبي رجال

    اطول المجد بيديني وأدوس برجلي الخيبه


    [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

      رد مع اقتباس
    رد



    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    طرق مشاهدة الموضوع

    تعليمات المشاركة
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة
    Trackbacks are متاحة
    Pingbacks are متاحة
    Refbacks are متاحة
    الانتقال السريع إلى

    المواضيع المتشابهه للموضوع: ملف خاص ببعض المأكولات الشعبية السعودية ..!!
    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    عمل حجز من الأنترنت من موقع الخطوط السعودية البندري الـبـنـدري لـلـسـياحه والـسـفـر 11 09-Nov-2008 09:36
    مــبـروك لـلـجــمــيـع .... الإنــتــرنــت مــجــانـا في المملكة العربية السعودية البندري الـبـنـدري لـلـكمبيوتر والانـتـرنـت 8 05-Dec-2006 03:04
    الفيلم السعودي«كيف الحال» يعرض في السعودية يوم الجمعة المقبل روح بلا جسد الـبـنـدري الـعـامه والـقـضايا الـسـاخـنـه 4 01-Dec-2006 03:41
    قائمة لاغنى العائلات العربية لعام 2005 خلودي الـبـنـدري الـعـامه والـقـضايا الـسـاخـنـه 13 25-Aug-2006 05:56
    «هاكر» يخترق هيئة سوق المال السعودية ويطالب بمزيد من الدعم التقني على المواقع المالي البندري الـبـنـدري لـلاسـهـم الـسـعـوديـه والاخبار الاقتصاديه 0 20-Aug-2006 11:34


    الساعة الآن: 02:55


    Powered by vBulletin® Version 3.7.4
    Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.0.0
    RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

    مـكـتـبـة الـبـنـدري الاسـلامـيـه I الـبـنـدري لـلأنـاشـيـد الأسـلامـيـه I الـبـنـدري الـعـامه والـقـضايا الـسـاخـنـه I الـبـنـدري لـلاسـهـم الـسـعـوديـه والاخبار الاقتصاديه I الـبـنـدري لـمـلـتـقى الاحـبـة والـتـرحــيـب بـالـضـيـوف I الـبـنـدري لـلـسـياحه والـسـفـر I الـبـنـدري لـلـتـربـيـة والـتـعلـيـم I جـريـدة الـريـاض I جـريـدة الـوطـن I جـريـدة الـجـزيـرة I الـبـنـدري لـلـشـبـاب والـريـاضه I الـبـنـدري لـلـضـحـك والـصـرقـعـه I الـبـنـدري لـلالـغـاز والـتـسـلـيـه I الـبـنـدري للـبـلاي ستيشن I الـبـنـدري وهمس القوافي I الـبـنـدري والابـداعـات الادبـيـه I الـبـنـدري لـلـقـصـص والـروايـات I الـبـندري لـعـالم الاسـرة والـطـفـل I الـبـنـدري وكـلام نـواعـم I الـبـندري مشاكل وحلول شبابيه I الـبـنـدري لـلصـحـه والـغـذاء I الـبـنـدري لـلـجـريـمـه I الـبـنـدري لـلـكمبيوتر والانـتـرنـت I الـبـنـدري لـلـصور I الـبـنـدري لـمـقـاطع الـبـلوتـوث I الـبـنـدري وعـالـم الـجـوالات I الـبـنـدري لـلـتصـامـيـم والـعـروض I الـبـنـدري لـلـسيـارات